大日子前的肌膚護理

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每年的年尾是結婚高峰期新,新娘新郎們除了忙碌於婚禮上的安排外,不少亦加倍重視自己肌膚的質素。希望於大日子上以最佳的狀態示人。那麼,應該多久前開始接受改善膚質的療程﹖要注意什麼﹖有什麼應該用及不應該於婚禮前做的事項﹖

對於擁有較多肌膚問題的人,如暗瘡爆發、暗瘡疤痕;色斑問題、膚色不均;泛紅及玫瑰痤瘡;非常乾燥及容易敏感等等,建議起碼4-6個月前開始求診及處理。醫生或專業人士評估情況後,或可能會建議開始使用家用產品(帶活性成分)、果酸換膚治療、激光或彩光、微針或分段激光、甚至口服藥物等治療及改善皮膚問題。由於治療大多需要多次(相隔數週不等)及皮膚恢復時間需時,因此建議越早開始接受治療,改善空間越大。

對於肌膚沒有大問題的新人,都應該保持或實行以下的良好習慣,以確保肌膚處於最佳狀態:

1.)每天使用防曬霜及含防曬成份的潤唇膏,尤其不要忘卻耳朵、頸背、手背等。
2.)避免一個月內曝曬及曬太陽,除卻曝曬會留下不均的「泳衣印」於背、肩上,亦容易令肌膚乾燥及色素沉澱。
3.)每天飲用足夠清水,保持皮膚充足水分。
4. )每天進食適量的含豐富抗氧化物的新鮮蔬菜及水果,以抵抗肌膚老化。
5. )保持放鬆心情及減少壓力,及適量運動和充足睡眠。
6.)如果暗瘡爆發或皮膚出現新問題,建議盡早求醫。

而臨近大日子前(如2-3週前),則要避免:

1. )避免刺激性的護理程序,如脫毛、針類治療、高能量治療、深層果酸治療、分段激光等。
2. )避免更換日常家用護理產品,或使用新的護膚、化妝品、面膜等,以免敏感情況發生。
3.)避免擠壓暗瘡、黑頭,以免出現久久不退的色素沉澱或疤痕。除了使用藥膏,大顆、明顯的新發暗瘡可考慮求診及處理。

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