嬰兒怎防曬

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夏日的紫外線份外強烈,過量的紫外線接觸會導致我們曬傷發紅,長遠則增加患上皮膚癌症的風險。而對嬰兒來說,暴曬更可能引起脫水、中暑、高燒、起水泡等嚴重情況,而嬰兒嬌嫩的皮膚中亦只有較少的黑色素去抵禦紫外線的破壞。

那嬰兒怎防曬呢﹖最好的辦法是避免於紫外線最猛烈的時間(上午10時至下午4時)直接暴晒於陽光之中。最好找有遮陰之地,和使用有太陽擋或太陽傘的手推嬰兒車。嬰兒亦要穿具防曬功能的衣物,如輕身透氣的長袖袍或連身衣;顏色鮮艷的衣物比起白色或粉色的更能阻隔紫外線。而家長亦應為嬰兒戴上能保護眼睛、頭頂、頸部的闊邊帽或遮陽帽。6個月以上的嬰兒亦可使用接近100%防UVA及UVB的太陽眼鏡以預防成年後的白內障產生。

嬰兒可否使用防曬霜﹖根據美國食物衛生局(FDA)及皮膚癌症基金(Skin Cancer Foundation)的建議,並不建議家長為6個月以下的初生嬰兒塗抹防曬霜。為何這樣建議﹖首先,嬰兒的皮膚較為嬌嫩,表面的角質層較薄;而防曬霜的化學物質較易滲透皮膚,引發過敏反應或接觸性皮炎。而嬰兒的體表面積(Body Surface Area)較成人多4倍,故外用的防曬用品於嬰兒身上較多可能會被吸收至血液而造成對其他器官的影響。

此外,外用的防曬霜是不建議吃進肚子裡的。可是嬰兒卻經常把手指或其他可觸及的身體部位放進口裡。如果身體部位塗抹了防曬的話,就有機會進食了防曬物質。基於種種原因,外用防曬用品只建議用於6個月以上的小童。

對於大於6個月的嬰兒,使用物理性防曬如氧化鋅(Zinc Oxide)及二氧化鈦(Titanium Dioxide ),較為不易引起過敏。使用前最好於一小皮膚部位測試看看會否有過敏反應。有私家車的家庭亦應留意,車箱內亦會有不少紫外線(UVA)可透入。可使用能夠阻隔紫外線的窗膜或窗簾,確保嬰兒在旅途中亦免受紫外線的傷害。

©2016 Dr. Lam Mei, May 林薇醫生


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